Dormir de sete a nove horas por noite é essencial para os adultos, mas não basta apenas cumprir esse tempo: a qualidade do sono também é fundamental para o bom funcionamento do corpo e da mente.
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Segundo relatório da Sociedade Americana do Câncer, o número de casos de câncer no mundo pode aumentar em 77% até 2050.
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Como mãe ou pai de uma criança que sente medo, pode ser difícil saber se esse temor é normal e acabará passando, ou se seu filho pode estar desenvolvendo um transtorno de ansiedade.
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Um estudo da Universidade de Nevada, nos Estados Unidos, publicado no The Journal of Neuroscience, revelou que pessoas com diabetes tipo 2 podem ter efeitos no cérebro idênticos aos primeiros sintomas da Alzheimer.
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